你感觉捉襟见肘的工作在某种程度上不断下滑过去每周40小时的极限?或者,也许你在中间漫长的求职和你开始感觉焦虑穿你。如果是这样,你能做的最好的事情之一是安排一些停机时间。为什么不休息一下从提交简历或参加下午会议和补上一些阅读吗?

帮助我们策划一个简短的列表我们最喜欢的工作与生活的平衡的书可能会激发你去追求一个更好的的工作和生活。鬼脸和思考之前,“听起来不放松,“考虑一本鼓舞人心的书可以影响你的生活和思维过程。

如果你在倦怠或求职焦虑,创造更好的时间界限可能正是你需要的。和twofold-you会得到好处一些轻松的阅读时间和可操作的提示创建一个压力小点的工作与生活的融合。

一些好书平衡工作与生活的灵感

我们搜集了一些我们喜欢的书激励人员收回他们的生活。作者做了研究和努力工作。所有你需要做的是蜷缩在最喜欢的椅子上。

1。做什么:如何摆脱过度,过分,Underliving

作者:天蓝色Headlee

你觉得你的工作,你似乎做的少吗?而不是被抓到,你似乎有更多的工作。Headlee一起把科学、历史和现代研究,表明这些习惯弊大于利。通读全书,Headlee翻转生产力的概念,表明需要谨慎的上瘾的忙碌。这是一本发人深省的书充满了现实的每个工作过度的专业解决方案。

2。如何在虚拟场所:简单而有效的技巧成功,生产力,和授权远程工作吗

作者:罗伯特·格雷泽

作为一个团队的创始人兼首席执行官100%远程,格雷泽有第一手经验创建一个蓬勃发展的远程工作环境。在他的书中,他从每个团队经理人观点的挑战,领导者和员工。与专注于避免过度疲劳而保持高效和创造健康的边界,这本书是一个很好的阅读对于任何试图找到平衡他们的远程工作。

3所示。快乐在工作:组织你的职业生涯

作者:玛丽近藤和斯科特Sonenshien

从著名的组织者,玛丽近藤与斯科特Sonenshien揭示如何简单的混乱可能会耗尽你的生产力和欢乐。作者分享故事和战略空间整理的工作效率。作为一个副产品,更快乐和更有成效的工作时间将有助于阻止你的工作渗透到你的个人时间。可以这样简单的事情保持一个有组织的桌子和工作区影响你吗整个工作与生活的平衡吗?有时,它是最直接的答案,解决最复杂的挑战。作者把书读,看看是否能说服你。

4所示。喜欢它或离开它:在工作中快乐

作者:萨曼莎克拉克

如果你不再爱你的工作这本书的Ted演讲校友和幸福顾问萨曼莎·克拉克是给你的。乍一看,你可能会认为这本书纯粹是一个清单分析是否你爱你的工作,应该找到一个新的。然而,克拉克指出,解决方案并不总是一个新的工作,但寻找快乐的你在哪里。是否应对讨厌的同事或寻求更灵活的工作时间,克拉克这本书充满了一起练习,才能真正影响你的生活。

5。离开办公室:大问题和大的在家工作的承诺

作者:查理Warzel海伦和安妮·彼得森

作者认真审视传统的朝九晚五的时间表和远程工作如何帮助创建一个更健康的工作与生活的平衡。通过采访全球各级员工的常规工作文化,Warzel和彼得森寻求重塑我们与工作的关系。离开办公室呈现事实支持健康和包容的团队无论在哪里工作完成。

6。平衡点:掌握平衡工作与生活,热爱你的工作,成为一个不可阻挡的企业家

作者:约旦环

在一个平衡点环的重点是帮助企业家和自由职业者建立在他们的时间表和平衡生产力目标。而不是试图给所有100%,作者介绍了80/20规则,以及15策略拥抱每个人最好的工作与生活的平衡。这本书的核心是环的重点是发现一个平衡点,可以最大化你的输出和潜力。满实用的,可操作的技巧应用到每个地方你可能会挣扎。

7所示。争取在工作与生活的平衡专业人士努力从内政部拔掉

作者:英格丽·霍尔兹

在工作与生活的平衡是一个很好的和平易近人阅读充满了真实的经历吗当你在家工作创建边界和平衡。而不是理论没有明确的步骤,霍尔兹通过其他专业人员如何使用她的strategies-making读者更容易认识到如何实现自己生活的技巧。作者涵盖了从设计工作并确保你有效关注健康和健康。

创造一个更好的工作与生活融合的策略

无论你是经验丰富的远程工作或仍在研究阶段,这些书可以帮助你获得新的工具来创建你的理想工作和生活的平衡。也许你是一个工作狂努力关闭在一天结束的时候,或者是一个问题有毒的远程的同事,而不是任何个人的挑战。不管问题是什么,它是安全的说别人都经历了相同的斗争。所以,抓住一本好书,让灵感创造更好的工作与生活的平衡。

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