你最近的土地的第一个远程角色吗?或者,你远程工作过一段时间,还觉得有压力吗?别担心,你并不孤单!而远程工作有许多好处,包括更多的自由和更低的(或没有)通勤拖垮也可以带来一些独特的挑战。

但这些挑战并不是不可逾越的。最偏远的工作挑战有简单的解决方案,可以使远程工作更容易。

所以,如果你正在努力寻找你的槽,看看这些建议,让它更容易在你的远程角色。

1。拥抱的例程

第一个区域来评估你的每日和每周的节奏。特别是如果你一个灵活的时间表工作在你的生活中,这可能是第一次,你没有一个时间表由别人,可以比乍看上去更具挑战性。

而不是采用的方法,创建和维护常规是至关重要的成功的远程工作。例程帮助你保持专注,动力,和有组织的在白天。他们还提醒你需要完成的任务,所以你节省时间,而不是先找出哪些任务需要你的关注。不仅如此,创建一个程序可以帮助你从家庭生活过渡到工作生活更轻松,让你创建一个平衡的例程和心态。

- - - - - -保持早上例程

避免冲动摇摆的咖啡机直接从床上滑到你的办公椅。相反,开始你的早晨你会传统的工作日。

继续安排一个专门的起床时间的常规换上工作服和完成早上的仪式。这可能意味着一杯咖啡和时间计划任务前一天登录。经过一天的准备和有组织的运动是一种简单的方法来帮助你的思想转向生产力模式。

- - - - - -定期减免

很容易卷入生产力漩涡,尤其是当你没有隔间的人的声音问你所从事的工作。但不会让你更有效率的工作时间更长或改善你的工作。相反,定期减免实际上带他们。你的心需要停机时间容易复位,重新关注未来的任务。你可能会惊讶于你的效率就会突飞猛进包括定期减免在你的一天。

不要忽视了休息。你需要包括常规假期,假期和休息日,以确保您得到你所需要的精神空间。

- - - - - -创建一个指定的工作区

如果你空的空间整个房间,你不需要建立一个工作区。但是最好如果你在家里,你可以指定一个点集中不干扰或中断。

这可能意味着开店一个备用的衣橱或利用你的卧室或客厅的一个角落。无论区域,避免使它成为一个多用途的诱惑。你想确保你下班后当你离开你的工作空间。

- - - - - -腾出时间每日健康活动

令人震惊的是容易让健康活动,如运动或健康饮食,后座当你忙于工作。但它是至关重要的优先考虑你的健康通过日常仪式的时间。

这可能意味着调度时间每天步行或简单外获得更多。或者,也许这意味着利用正念活动或注册虚拟瑜伽课程。这也意味着提前规划餐或问一个同事参与长途卫生挑战。不管它是什么,挤出时间移动你的身体和滋养你的想法来避免过度疲劳和孤立的感觉。

- - - - - -自动化常规任务

考虑简单的方法使你的一天更容易和更有效率。这可能意味着学习键盘快捷键来简化日常任务。或者,考虑设置您的浏览器自动打开频繁窗户每天早上。举例来说,如果你使用松弛,Trello, Gmail,和时间时钟应用,而不是等待你的电脑单独加载,然后打开每个站点,设置您的浏览器自动打开的标签。

它可能看起来不是很多,但是每个小习惯让远程工作更轻松从长远来看。

- - - - - -创建一个清洁程序

让你的办公室凌乱的发生更频繁地当你没有同事出现来判断。杂乱,但很快就会使你的注意力或独占你电脑的内存。

建立每日和每周清理例程你的办公室和电脑。确保你定期文件文书工作,打扫办公室,清除数字文件,明确你的浏览器缓存加速。

- - - - - -遵循source例程

一样重要,因为它与常规开始你的一天,结束你的一天也是至关重要的。在退出之前的晚上,反思你的成就和评估你明天可以改善。使它成为一个政策不检查你打卡后社交媒体或电子邮件。

设置边界在工作和个人时间支持健康的偏远的习惯。你会感到更满意你的工作时间,并允许平滑过渡。

2。它想支持

远程工人最重要的因素之一是需要IT部门去支持他们。这是更真实的如果你是一个自由职业者或没有专门为小公司工作的支持。值得庆幸的是,一些简单的技术解决方案可能是你所需要的解决方案。

- - - - - -首先检查常规解决方案

冻结在那一刻的恐慌,当你的电脑,你的互联网服务消失,或常用的程序停止工作,人们很容易拿起电话打给一个职业。虽然你可能需要求助于雇佣一个专业的,它可能是一个简单的修复。

相反,当你经历一个计算机问题,深呼吸,觉得像一个技术支持代表。通过这些基本要求帮助:

• 一切都正确地插入并连接到一个电源?
• 试着重新启动你的电脑或设备做必要时手动重启。
• 如果你想通过蓝牙连接到一个设备,确保它是使你的电脑和你的设备。
• 如果你得到错误消息,做一个快速的互联网搜索,看看别人的建议。
• 你的操作系统、浏览器或应用程序等待更新吗?安装的更新可能会解决你的问题。

消除常见问题可能存在简单和快速的解决方案。

- - - - - -避免网络的经济放缓

当一个程序没有正常工作,可能是你的一个问题较低的网络速度吗?在家工作最大的烦恼之一是互联网服务切换快,慢,不规范,不存在的。充分利用你的高速互联网方案,在你的工作时间避免互联网speed-suckers,如:

• 流媒体服务,比如Netflix和Hulu
• 保持几十个标签和浏览器打开更多的开放,你的速度越慢
• 在后台下载或上传
• 游客和家庭成员使用他们的设备在你的wi - fi
• 有多个包含程序同时运行

如果没有这些东西的,它可能是值得调用你的互联网服务提供商,看看你的连接有问题。你的问题可能是由于过量的线路噪声甚至退化信号服务之前到达你的房子。

- - - - - -让互联网备份计划

如果因为任何原因,你家里互联网服务是坏的,你应该备份互联网选项作为可靠的远程工作者。毕竟,即使你不能在家工作,你仍然可以完成你的任务。

大多数时候,你的最安全,最可靠的选择将会使用你的手机作为移动热点。你想避免公共wi - fi尽可能多的,那些是出了名的黑客和身份小偷。但你需要一个温暖的、卓有成效的空间,如果你家里是开店工作或权力。

考虑以下你的家庭以外的地方工作:

• 书店
• 咖啡店
• 共同办公空间
• 城市公园在温暖的日子
• 公共图书馆

3所示。设定界限

在家工作是一个伟大的特权,一些意想不到的挑战。更容易,你需要为自己设定的界限,人们在你的生活中。

- - - - - -限制你的日常技术使用

陷入你的工作是很容易的,当你在家里做。你可能觉得不得不经常检查邮件,回答信息,参与社交媒体。然后,当你的时钟,你可能会埋在个人电子邮件、Pinterest,和其他社交媒体更新和新闻周期。

你很快就会科技疲劳和倦怠没有采取措施来限制你的日常使用的技术。你应该限制检查私人邮件,回答信息,与社会媒体。拔掉睡觉前至少一个小时帮助你的身心放松,这样你就可以得到你需要的睡眠。

- - - - - -面对现实你的斗争

最初,你可能无法满足同样的生产力远程工作时你在办公室环境。没关系!在家工作需要时间和实践来适应。别对自己太苛刻,如果你马上挣扎。需要时间适应分心和不同的工作区。

记住,你的同事和老板只能提供建议和支持,如果你诚实对你的挑战。别人已经征服了同样的问题开放共享专业和要求的建议。

- - - - - -沟通工作时间和期望

你可以做的最重要的一件事是有一个绝对可靠的时间表,即使你享受工作与一个灵活的时间表。找到办法你的可用性与他人沟通。这可能意味着一个标志在你的门或发布计划的一天。当你周围的人知道你的一天是什么样子,他们不必猜测或怀疑的时候,打电话或停止。

拥有一个计划也有助于你为自己设定的界限是对你的工作更有效率。你可以开始认识到当你最有效的,当你需要额外的帮助与干扰。同时,安排休息和午餐时间确保你得到你所有的停机时间。

简化远程工作

很容易感到倦怠和沮丧,当你适应一个新的工作环境和习惯。但有一些计划和关注重点领域,你可以使远程工作更容易和更有效率。

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